Ontspannen buiten bewegen

Wil je ervaren hoe het is om te bewegen voor je ontspanning? Bij Slow Sports ligt de focus niet op prestatie maar op ontspanning en genieten van beweging binnen jouw persoonlijke lichamelijke grenzen. Je kunt je grenzen tijdens de lessen best opzoeken en verleggen, maar altijd in jouw eigen tempo. Je werkt met plezier aan verbetering van lichaamsconditie en gezondheid!

Slow Sports

Wandelpad met zonneschijn

Slow Sports lessen vinden buiten plaats en bestaan uit een combinatie van lopen (joggen en/of wandelen) en oefeningen gericht op kracht, lenigheid en balans. Alle oefeningen worden in verschillende niveaus aangeboden zodat je altijd mee kunt doen.

Je werkt met plezier aan verbetering van lichaamsconditie en gezondheid! Ook wordt er aandacht besteed aan ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je ook in je dagelijks leven kunt toepassen.

Woensdag 09.00 - 10.15
Zaterdag 09.00 - 10.15

Wil je ook ervaren hoe het is om te bewegen voor je ontspanning? Kom een gratis proefles volgen!

   Kennis maken met Slow Sports

Lesrooster - april 2019

Woensdag 3 april
Zaterdag 6 april
Woensdag 10 april
Zaterdag 13 april
Woensdag 17 april
Zaterdag 20 april
Woensdag 24 april: geen les!
Zaterdag 27 april: geen les! (Koningsdag)

Tarieven

Voor de lessen gelden de volgende tarieven (inclusief 21% btw):

  • Proefles Slow Sports: GRATIS
  • Slow Sports losse les: 7,50 euro
  • Slow Sports 10 lessen kaart (6 maanden geldig)*: 65 euro
  • Slow Jog cursus (8 lessen van 75 minuten): 80 euro

*Je betaalt voor 10 lessen.

Slow Sports is op meerdere plaatsen in Nederland te beoefenen. Kijk voor alle locaties en gecertificeerde trainers op slowsports.nl