Ontspannen buiten bewegen

Wil je ervaren hoe het is om te bewegen voor je ontspanning? Bij Slow Sports ligt de focus niet op prestatie maar op ontspanning en genieten van beweging binnen jouw persoonlijke lichamelijke grenzen. Je kunt je grenzen tijdens de lessen best opzoeken en verleggen, maar altijd in jouw eigen tempo. Je werkt met plezier aan verbetering van lichaamsconditie en gezondheid!

Slow Sports

Slow Sports Logo

Wandelpad met zonneschijn

Slow Sports lessen vinden buiten plaats en bestaan uit een combinatie van lopen (joggen en/of wandelen) en oefeningen gericht op kracht, lenigheid en balans. Alle oefeningen worden in verschillende niveaus aangeboden zodat je altijd mee kunt doen.

Je werkt met plezier aan verbetering van lichaamsconditie en gezondheid! Ook wordt er aandacht besteed aan ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je ook in je dagelijks leven kunt toepassen.

Woensdag 09.00 - 10.15
Donderdag 19.30 - 20.45
Zaterdag 09.00 - 10.15

Startlocaties van de lessen:

Op woensdag- en zaterdagochtend in Bosrijk (kruising Sliffertsestraat/Bosfazant/Bosvink)

Op donderdagavond in Park Meerland (bij speeltuin)

Wil je ook ervaren hoe het is om te bewegen voor je ontspanning? Kom een gratis proefles volgen!

   Kennis maken met Slow Sports

Lesrooster tot 1 september

Zaterdag 6 juli
Woensdag 10 juli: GEEN LES
Donderdag 11 juli
Zaterdag 13 juli
Woensdag 17 juli: GEEN LES
Donderdag 18 juli
Zaterdag 20 juli
Woensdag 24 juli: GEEN LES
Donderdag 25 juli
Zaterdag 27 juli
Zomerperiode 31 juli t/m 17 augustus: GEEN LES
Woensdag 21 augustus
Donderdag 22 augustus
Zaterdag 24 augustus
Woensdag 28 augustus
Donderdag 29 augustus
Zaterdag 31 augustus

Tarieven

Voor de lessen gelden de volgende tarieven (inclusief 21% btw):

  • Proefles Slow Sports: GRATIS
  • Slow Sports losse les: 7,50 euro
  • Slow Sports 10 lessen kaart (6 maanden geldig)*: 65 euro

*Je betaalt voor 10 lessen.

Slow Sports is op meerdere plaatsen in Nederland te beoefenen. Kijk voor alle locaties en gecertificeerde trainers op slowsports.nl